盒饭配送-芜湖虎盛餐饮管理公司-盒饭配送电话
芜湖市虎盛餐饮管理有限公司
经营模式：商业服务
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主营：芜湖工作餐,芜湖食堂承包,芜湖快餐配送
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材料：
昂子鱼5条，花蛤一斤，豆腐一斤，葱，姜
做法：
1、将鱼洗净(去掉鱼鳃两端的硬刺)，蛤蜊养清吐去泥沙，豆腐切块漂清。
2、葱姜用油煸香，将鱼下锅，略煎一下后烹料酒加盖15秒，加汤过鱼身，下豆腐块，大火煮开，转中火焖20分钟左右，转大火把汤吊白。加盐少许(不能多，蛤蜊中有咸味)，喜欢辣的可放点剁椒或辣豆豉调味。
3、将洗净的蛤蜊放入汤中，待蛤蜊开口后，撒点香葱花即可出锅。
虎盛团餐配送公司小编给大家详细介绍下山药的营养
山药中不仅含有大量植物蛋白，盒饭配送，含有丰富多彩的山药胃蛋白酶及其多酚氧化酶等纯天燃营养元素，这种营养元素能够立即功效于人们的疲倦，能推动肠胃消化吸收，减轻脾胃虚寒，对人们的脾胃虚弱，脾胃不和及其食少体倦和腹部胀痛都是有非常好的防止功效。
山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等化学物质，有益于肠胃消化作用。山药中除开含有胃蛋白酶和植物蛋白之外它含有多种多样对身体有利的矿物，除此之外，黏液蛋白质也是山药中蕞重要的存有，这类化学物质不光能调整血糖值，防止血糖升高，还能消除毛细桖管内壁的碳水化合物与人体脂肪，能防止毛细桖管脆化，更能降低癌病产生。
山药含有皂甙、粘液质，盒饭配送价格，有润化，滋养的功效，企业盒饭配送，故可益肺气虚，诊治肺虚痰嗽咳嗽痰多之病。山药中不但含有大量的维生素D，还含有丰富多彩的胡罗卜素。这种营养元素都可以保护眼睛，常常吃还能够防止夜盲症。此外，维生素D具备维护肌肤和避免皮肤粘膜变干躁的实际效果。山药之中含有丰富多彩的多酚氧化酶和胃蛋白酶是能具有健康保健肠胃功效的主要成分。因而，也是一种临床医学中常见的诊治脾胃虚寒病症的药品。
芜湖虎盛团餐配送公司小编告诉大家韭菜炒鸡蛋的做法
准备食材如下：韭菜1小把，鸡蛋2个，盐3克，鸡精3克，植物油5克
具体做法如下：韭菜1把、鸡蛋2个，将鸡蛋打散，韭菜切成5厘米左右的段备用，起油锅，炒鸡蛋，植物油可以少放一些，工地盒饭配送，鸡蛋白凝在一起后，就可以起锅备用，第二次起油锅，倒入韭菜段，看韭菜段稍许有些干瘪了，就可以放入炒好的鸡蛋块，放适量的盐，适量的鸡精，可以不放，按自己的喜好来吧，翻炒几下就可以起锅了！
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